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皆さまと過ごした12周年♪

20180825


こんにちは!トレーナーのこんそんです




台風が立て続けに発生していますね
その影響でしょうか、蒸し暑くまだまだ夏がつづきそうです



先日12周年イベントを開催いたしました。



いつも通っていただいてる皆さまをはじめ
ご家族の方やご友人の方々に参加いただき
ありがとうございました


レッスンの後もオーガニックの緑茶やコーヒを飲みながら
質疑応答も盛んに
普段のレッスンとはまた違った雰囲気や内容でしたが
楽しんでいただけたら幸いです


ジャイロやヨガは毎月開催しておりますので
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいね







スタジオが一つ年を重ねるごとに楽しんでいただけるよう
次に向けて日々頑張ります 




ロルフムーブメントWS大分

20180428


こんにちは!トレーナーのこんそんです




先週末『ロルフムーブメントWS』が当スタジオで開催されました
二日に渡って下肢編・上肢編、そして全身へのつながりと続く内容でした。



講師にお招きした小鹿有紀さんは、
ピラティスフル認定課程を修了したアドバンスト・ロルファーとして、
また動きを得意とする数少ないロルファーでもあります。
直接お会いできるなんて。。。と個人的にワクワクしていました



内容とともに有紀さんの経験を通したポイントや
学ぶ姿勢がとても新鮮でした。
がむしゃらに動いていた事に気付き、
自分の肩の力が少し抜けました。

この日学んだことを日々のレッスンに活かしていきます。



参加いただいたみなさま大変お疲れ様でした
お土産もありがとうございました










食のバランス

20140507


こんにちは

GWにヨガと食のイベントが行われました
二宮トレーナーがヨガを、無農薬無化学肥料栽培の旬野菜をだける花さんのお弁当つきです。地元のお野菜もりもりで素材も味付けも最高ー
あ、普段はセウススタッフは野菜だけでなく、お魚もお肉もいただきます。動物性タンパク質も大切だと考えていますので。野菜もよし、肉や魚もよし。運動も食事も一人ひとりに合うバランスがあります・

ストイックになりすぎず、自分の生活の中で継続できる食。
考えるきっかけになったら嬉しいです

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7周年記念ギフト

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こんにちは、受付のもりえです
8/1でセウススタジオは7歳のお誕生日を迎えました。

感謝の気持ちを「運動・栄養・睡眠」をテーマに
みなさまへそれぞれ贈りたい...
その想いからテーマに合わせた3つのギフトをご用意いたしました。
この気持ち受け取っていただければ光栄です

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栄養「有機野菜菓子」
ご来店された皆さまへ臼杵オーガニック研究所の生姜のお菓子をプレゼント。

運動「ゴルフピラティス」
二宮幸子によるゴルフピラティス無料Lesson/8月24日(土曜)15:30-16:30

睡眠「身体の回復のお話し」
大杉天伸さんによる睡眠無料講演会/9月8日(日曜)10:00-11:00


どれもカラダが喜ぶギフトになっています
この機会に是非ご参加ください!

※全て無料で提供させていただきますが、
運動(8月24日)と睡眠(9月8日)のイベントは事前のご予約が必要となります。
ご予約はseuse studioまでお願いいたします。
097-532-8022


今月のベビマとピラティス

20130404


こんにちは、受付の久保です!
毎月セウススタジオで開催されているベビマ&ピラティス
今月のレッスンの様子をレポートいたします^^

まずはママのためのピラティスからスタート!
毎日がんばっているママがより快適に過ごせるよう、
Chiharu先生のレッスンでママの身体をメンテナンスします。

ベビマの前に、『ベビーサイン』について簡単にレクチャー。
ベビーサイン bebima.jpg
『ベビーサイン』って、まだ言葉をうまく話せない赤ちゃんと、手話やジェスチャーを使ってコミュニケーションとることなんですね。
Chiharu先生は、赤ちゃんとママへの大切な情報をとってもわかりやすく教えてくれます。

ママの愛情たっぷりマッサージにご満悦なしゅうやくんとくるみちゃん
しゅうやくん1 くるみちゃん1 (1)
偶然にも二人のお誕生日が同じだったことには、一同ビックリ!
運命的な出会いですね
しゅうやくん くるみちゃん
しゅうやくん、くるみちゃん
ママと一緒にまた遊びにきてくださいね

来月は5/13(月曜)11:00~12:15に開催いたします。
ご興味やご質問のある方、お気軽にご連絡くださいね。

097-532-8022  info@seuse.net

プロフィール

セウススタジオ

Author:セウススタジオ
http://www.seuse.net

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