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今年最後のyoga

20191221


こんにちは!トレーナーのこんそんです




12月も後半、今週末は『冬至』ですね
一年で最も昼が短く、太陽の力が一番弱まりますが
この日を境に太陽が生まれ変わる日とも捉えられているそうです。

また冬至は別名『一陽来復』とも言い、
長い冬が去り恵みの春がやってくる、
運が向くとされている日なのだそうです

冬至前後のこの時期に
あたらしい年に備えYogaの深い呼吸で
身体のリフレッシュもおすすめです^^




『Hatha Yoga』
■開催日/25日(水) 19:20-20:20(担当/今村)
■場 所/seuse studio
■参加費/\2,500円(一般の方も参加OK^^)




来年からはヨガの時間が変更になり、
土曜日の午前10時からとなります

今年最後&夜のヨガラストDayらしい内容で
皆さまのご参加心よりお待ちしております






ご予約はこちらへ097-532-8022  info@seuse.net

 




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