3月のお知らせ

20180302


こんにちは!トレーナーのこんそんです




先日、春2番が吹き荒れましたね

私は干した洗濯物が物干し竿ごと落ちて
しまいました。。。
幸いほとんど乾いていたのですが、
春の風は勢いがありますね!!







それでは3月のお知らせです。






3月の休館日
全日曜+10日(土)+29日(木)~31日(日)
詳細はこちら⇒休館日



3月のチケット制クラス
詳細はこちら⇒チケット制クラス



3月のプライベートレッスン空き状況
お昼の時間に空きがございます。
4月のご予約もお受けしております。







日中の日差しは暖かいのですが、
風はまだまだ冷たく感じます。
忙しい時期ですが体調崩されないようお気を付けくださいね

それでは今月もスタジオにてお待ちしております






うめじろう

20180228


こんにちは、トレーナーのコンソンです




雨が降るとまだまだ寒いですね~
寒暖の差で体調崩されないようお気を付けくださいね^^




通勤途中で梅の蜜を吸っているメジロに遭遇しました。
20180301c.jpg





真ん中のまるいのがめじろですが。。。
慌てて撮影したので丁度後ろを向いています



春はすぐそこまで来ているようです








Let'sPilates♪

20180226



こんにちは、トレーナーのコンソンです






先日、身体の春支度ということで
大分のカフェ『Ciao茶王』さんで
ピラティスと美味しい夕飯のイベントをしてきました!!







まずは身体を動かしてじんわり汗をかいていただき、
休憩とともにハーブティー&軽めの夕食をいただく
女性に嬉しいイベントでした。







おうちや会社でもできるピラティスを
約40分間レッスンさせていただきました。
20180215a.jpg








身体を動かした後はハーブティー&ごぼうのリゾットを。









この日初めて『ピラティス』に触れた方も多く、
何時にも増して緊張しましたが、
笑いながら和やかにレッスンさせていただきました。







身体を動かすことを通し『人・食事・場所』とつながるイベント
とても新鮮でした!!
またピラティスを通してお会い出来たら嬉しいですね





いただきもの♪

20180224



こんにちは、トレーナーのコンソンです





春一番も吹き、
日差しが春らしくなってきましたね。

私は先日津久見に河津桜を見に行ってきました
が、、例年より開花が遅れている様子で
ほとんど蕾の状態でした
来月もう一度見に行ってみようと思います。





嬉しい差し入れを頂きましたのでご紹介させていただきます






最近身体の面白さにはまっていらっしゃるM様より、
『ケルノン・ダルドワーズ』のチョコレートを
20180227c.jpg







なんと!!!“青いチョコレート”です
この色と形は、フランス・アンジェの町で多く見られる
屋根瓦がモチーフになっているのだそうです。
見た目でもワクワクするお菓子ありがとうございました








遠方よりご友人と熱心に通ってくださるY様より
可愛い花を咲かせる『ローズマリー』を
20180227b.jpg








頂いた瞬間から香りに癒されました
ブルーの小さな花もとってもかわいいです。
お花やハーブをいただくたび癒されています









このほかお菓子をたくさんいただきました
(写真を撮る前に食べてしまいました。。。)

いつも気にかけていただきありがとうございます

春までもう少し。
スタッフ一同頑張ります!!








お休みのお知らせ

20180209


こんにちは、トレーナーのコンソンです




前日までの寒さとは一変、
今日は暖かい一日でした

これから少しづつ気温も上がるようですので、
このまま春に近づくといいですね




明日2月9日(土)は休館日となります。





休館日中のご連絡はメール&留守番電話にて受付しております。
お返事は休館日あけとなりますのでご了承ください。




それでは来週もスタジオにてお待ちしておりますね




097-532-8022  info@seuse.net

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